2023-05

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エンタメ

最適な睡眠時間はリズムと質、寝だめ禁!適切な睡眠サプリはアスパラのアスパラプロリン「カズレーザーと学ぶ」

5月9日 日本TV、22:00〜放送 カズレーザーと学ぶ! 「カズレーザーと学ぶストレス社会の生き方うつ病リスク大の職業&人生変える睡眠法」 今回のカズレーザーと学ぶでは 『寝だめが心を壊す!危険な社会的ジェットラグ! 』に注目! 国際医療...
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