エンタメ 広末涼子が４１歳の年齢になって旦那、子供、再婚の経験を踏まえ昔を振り返る！
4月14日に広末涼子さんが宝島社さんからエッセイ本、『ヒロスエの思考地図 しあわせのかたち』が発売になりました。 出典： また、日本テレビ『一周回って知らない話』に出演するとのこと。 エッセイを読んだ人も、まだ読んでいない方にも必見な番組で...
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北海道 北海道ご当地JAカレー１グランプリ開催、北海道旅行の土産にも最高です。
北海道限定（HBC）の番組：あぐり王国北海道NEXTで、何と１２種類のご当地JAのカレーを審査してNo.1を決めるとの事です。２回の前編と後編に分かれておりますが、今回は前編の情報をまとめて、皆様に北海道に来た時に是非お土産に、または思い出...
エンタメ ZIPで食べ歩いたマーティンが行列のできる相談所で納豆カツを推薦！そのお店は？
オポノ光 納豆好きの私、店に行けないので自宅で作ってみようと思います！ イケメンのマーティンくんが何と行列のできる相談所で、長らく空いている「グルメ担当」の座をかけて参戦するとのこと！ 「最強お肉料理」「この店のこの一品」のテーマで最高の料...
エンタメ 川栄李奈 がしゃべくり007で夢の叶え方をドラマ化、ターニングポイントは？
私たちは小さな夢は叶っても、私を含めまだ本当の夢が叶っていない方がほとんどだと思います。 元AKBで女優に転身した川栄李奈さん。彼女は朝ドラのいヒロインを夢見て、何度もオーディションを受けたとか！ そんな彼女の諦めない、折れない心の支えはな...
エンタメ 鬼嫁の太田光代社長が人志松本の酒のつまみになる話に出演！どんな話が飛び出る？
太田光さんは恐妻家で有名ですよね！ その妻の太田光代さんが松本さんの酒のつまみになる話しに出演するとのこと。 放送出来るのだろうかと心配になってしまいます。 お酒は強いみたいですが、太田光さんのエピソードを聞くと お酒が入っているとかなり危...
北海道 北海道のお笑いスターのタカアンドトシと錦鯉が櫻井・有吉the夜会に出演！ 果たして心が揺さぶられるのか？
オポノ光 エモい話しって？感動するのかな〜？ タカアンドトシさんと錦鯉さんのエモい話しやグルメも紹介されるとあって、道民の私にとって、すごく楽しみです。そこで、番組を見るにあたり、タカアンドトシさんと錦鯉さんの歴史について簡単ですが調べてみ...
ストレス解消 やってはいけないストレス解消法５選！ストレスをためないコツについても
オポノ光 そのストレス発散、本当に発散できてる？ 毎日仕事ばかりでしんどい… 恋人と最近うまくいっていない… 子どもがいうことをきかない… 日々の生活はストレスばかりですよね。 そんなとき、よかれと思って間違ったストレス解消法をしていません...
幸せ思考術 優先順位のつけ方のコツ５選！人生の幸福度をアップさせる判断基準は？
オポノ光 優先順位のつけ方、今ので大丈夫？ 「順序良く即実践」の言葉の真意を間違ってとらえている人が多いように思います。 そこでこちらの記事では、勘違いしそうな人ほど押さえて欲しいことを理由付きで解説していきます。 判断基準は重要なことから...
タイムマネジメント 1日の時間を増やすタイムマネジメント術５選！上手な優先順位のつけ方も解説
オポノ光 １日の時間を有意義に使いたい！ 皆様は、1日の時間を増やすタイムマネジメント術というものを日常生活で行っていますか。 タイムマネジメント術では優先順位をつけることが非常に重要です。 優先順位をつけることで何を先にやればいいのかがは...
ストレス解消 話を聞いてもらうとストレスが軽減する理由を科学的根拠に基づいて解説
オポノ光 一人で抱え込まないで！ リモートワーク、オンライン面談…コロナウイルスの影響により、人のコミュニケーションもますます「会わずに完結」する世界が到来しました。 今までなら仕事の合間にコーヒー片手に雑談…というのも見慣れた光景でしたが...